プチ断食ダイエットって、最近すっごい流行ってるよね！
そりゃ食べなければ痩せるじゃーん、ってことじゃなくて、
断食ダイエットって、すっごいデトックス効果が高いんだって！

だから、体の中にたまった余計なものをスッキリ出してくれて、
体重だけじゃなくて、お肌の調子も整えてくれるとか。

抜群のダイエット効果だけじゃなくて、美肌にも効果アリってことで、
たくさんの人に指示されてるんだって♪

お気軽な1食断食から、本気の3食断食まで、
自分の都合で調整できるから、気楽にはじめられるね！

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